Een plantaardig dieet lijkt veelbelovend bij reuma en artrose. Het kan laaggradige ontstekingen dempen en het darmmicrobioom versterken. Deelnemers eten volwaardige, vezelrijke maaltijden met weinig bewerkte producten. Vezels verzadigen, ondersteunen gewichtsverlies en mogelijk botgezondheid. Extra vitamine D en B12 zijn nodig. Eerste onderzoeksresultaten tonen hoopgevende effecten op gezondheid.

Een van de geheimen van lang en fit gezond blijven is krachttraining. Laat je vooral niet afschrikken door leeftijd of (angst voor) blessures. “Want écht, je bent nooit te oud”, stelt universitair hoofddocent en bewegingswetenschapper Lex Verdijk.

Rondom de feestdagen heeft Fysiotherapie Danielsplein gewijzigde openingstijden. Hieronder vindt u een overzicht van de openingstijden rondom de feestdagen. Alle andere dagen is de praktijk gewoon volgens de normale openingstijden geopend.   Maandag 24 december (Kerstavond) 08:00 – 14:15 Dinsdag 25 december (Eerste Kerstdag) Gesloten Woensdag 26 december (Tweede Kerstdag) Gesloten Maandag 31 december (Oudejaarsdag) ...

Vanaf 21 december 2018 is onze bekkenfysiotherapeute Sophie de Haas weer terug van haar zwangerschapsverlof. Vanaf heden is het weer mogelijk om een afspraak bij haar te maken. Klik hier voor meer informatie over bekkenfysiotherapie.   Om een afspraak te maken kunt u bellen naar 024-3030022 of neem contact op via onze contactpagina.   ...

Vanaf dit najaar zullen wij een nieuwe yogalates groep starten op de woensdagochtend van 9.00 tot 10.00 uur, mits hiervoor voldoende animo is. Interesse? U kunt zich opgeven voor een gratis proefles! Stuur een e-mail naar administratie@fysiodanielsplein.nl, bel naar 024-3030022 of neem contact op via onze contactpagina. U kunt uiteraard ook bij ons ...